Fitness Boxing – Sainghin en Weppes

PLANNING DES COURS : pas de fitness et de self défense ce lundi 23 mai 2016
Repas de fin d’année pour nos adhérents le 4 juin 2016, merci de confirmer votre présence par mail !

L’association « Fitness Boxing » vous propose trois activités :

> fitness boxing

Le Fitness Boxing est une méthode d’entraînement combinant musique rythmée et mouvements d’arts martiaux (karaté, Taekwondo) et de boxe, sans contact et sans adversaire. > Découvrez le Fitness Boxing

> self dÉfense

Cette activité est une sorte de synthèse de plusieurs arts martiaux et sports de combat adaptés pour la self défense. Elle s’appuie donc sur un système de combat rapproché reconnu, le Krav maga, ainsi que sur un système de pure self défense. > Découvrez le self défense

> sport urbain

Besoin de sortir, de s’oxygéner, de s’aérer ? Le SPORT URBAIN est fait pour vous. En plein air, en groupe et en douceur, découvrez le sport urbain